Az előző részben tisztáztuk, mi is az a periodizáció, miért van rá szükség, és milyen elméleti keretek között működik. Most eljött az ideje, hogy a gyakorlatban is megvizsgáljuk, hogyan lehet egy labdarúgószezon edzésmunkáját hatékonyan felépíteni.
Az előző részben tisztáztuk, mi is az a periodizáció, miért van rá szükség, és milyen elméleti keretek között működik. Most eljött az ideje, hogy a gyakorlatban is megvizsgáljuk, hogyan lehet egy labdarúgószezon edzésmunkáját hatékonyan felépíteni.