A döntéshozatal fejlesztése játékhelyzetekben
Tolnai Balázs
Szakmai vezető,
Budapesti Honvéd
Kezdés:
2025.05.28. 10:00
Miről szól a webinárium?
A modern labdarúgásban a technikai tudás mellett a játékosok döntéshozatali képessége az egyik legfontosabb tényező a sikerhez vezető úton. Az utánpótláskorú játékosoknál különösen nagy jelentősége van annak, hogy már fiatal korban megtanuljanak gyorsan, bátran és helyesen dönteni a pályán, felismerjék a különböző játékszituációkat és hatékonyan reagáljanak a folyamatosan változó körülményekre.
Webináriumunkon bemutatjuk, hogyan fejleszthető a döntéshozatal, a percepció, a helyzetfelismerés és a válaszidő a gyakorlatban, konkrét példákon keresztül. Az előadás alapját a Budapesti Honvéd U10-es csapatánál 2025. március 23-án megtartott edzés adja, amely során a játékosok döntéshozatali képességeit fejlesztettük változatos, kontextusalapú gyakorlatokkal.
Kinek ajánljuk a webinárt?
Utánpótlásedzőknek
Akik szeretnék fejleszteni játékosaik mentális és taktikai képességeit
Sportszakembereknek
Akik érdeklődnek a modern, játékhelyzet-alapú képzési módszerek iránt
Szülőknek
Akik szeretnék jobban megérteni, hogyan fejlődnek gyermekeik a pályán
Mindenkinek
Aki elkötelezett a magyar labdarúgás utánpótlásának fejlesztése iránt
Tematika és főbb témakörök
1. Bevezetés
A döntéshozatal jelentősége az utánpótlásban
Az edzés háttere, célkitűzései
2. A döntéshozatal fejlesztésének alapelvei
Percepció, helyzetfelismerés, válaszidő
Taktikai és technikai célok: labdabirtoklás, összjáték, átadás-átvétel, labda nélküli mozgás, üres terület támadása, kényszerítő/3. játékos megjátszása
Kondicionális és koordinációs hatások
3. Gyakorlati példák és gyakorlatleírások
Bemelegítő játékok: Adogatójáték, labdatartó játék, reakciógyorsaság fejlesztése CogniCone eszközzel
Kisjátékok: 2v2 és 4v4 elleni játék döntési szituációkkal, variációkkal, utóbbi jokerekkel
Mérkőzésjáték: 5v5 elleni játék
4. Kulcspontok, tanulságok, edzői tapasztalatok
Milyen fejlődést tapasztaltunk a játékosoknál?
Mely gyakorlatok bizonyultak a leghatékonyabbnak?
Tippek a mindennapi edzésbe való beépítéshez
Miért érdemes részt venni?
Gyakorlati, azonnal alkalmazható ötletek: konkrét gyakorlatleírások, variációk, kulcspontok
Modern, játékhelyzet-alapú szemlélet: a döntéshozatal fejlesztése konkrét edzés bemutatása által
Letölthető segédanyagok: az edzés vázlata, gyakorlatleírások, kulcspontok összefoglalva
- Visszanézés: mindenki egy hétig korlátlanul visszanézheti a webinárt, amit aktív Coachzone VIP tagsággal időkorlát nélkül lehet megtenni
A webinárt a Coachzone (Tolnai Balázs e.v.) a Focifüggővel (Túrafüggő Kft.) közösen szervezi.