A D-vitamin hatása a sportteljesítményre: Szisztematikus áttekintés

A D-vitamin hatása a sportteljesítményre: Szisztematikus áttekintés

A D-vitamin-pótlás következetesen emeli a sportolók vérszintjét és főleg hiányos állapotban jelentősen javíthatja az erőt, sprintteljesítményt, VO2max-ot, valamint csökkenti az izomkárosodás markereit.

Legalább Coachzone PRO tagság szükséges

A tartalom eléréséhez legalább Coachzone PRO tagsággal kell rendelkezned.

Csatlakozz most

Már van tagságod? Jelentkezz be itt