Az emberi mozgás koordinációja azt a képességet jelenti, amelynek révén a különböző testrészek, izmok és mozgásminták összehangolt működése valósul meg egy adott mozgásfeladat során. A koordináció kulcsfontosságú minden sportágban, de különösen nagy jelentősége van a labdarúgásban, ahol a gyors döntéshozatalt, a pontos labdakezelést, a térbeli tájékozódást és a más játékosokkal való együttműködést alapozza meg.
A jól fejlett koordináció lehetővé teszi, hogy a játékosok mozdulatai pontosak, gazdaságosak és alkalmazkodóképesek legyenek. Például hirtelen irányváltásnál, labdalevételnél, passz- vagy lövőmozdulatok kivitelezésénél. Fejletlen koordináció esetén gyakoribbak a technikai hibák, lassabbá válik a játék és nő a sérülésveszély.
A koordináció kulcselemei közé tartozik az egyensúlyérzék, a ritmusérzék, a szem-kéz és szem-láb koordináció, a reakcióidő, valamint a téri tájékozódó képesség. Ezek fejlesztése már utánpótláskorban elkezdődik, játékos, változatos feladatokon keresztül, hiszen gyermek- és serdülőkorban idegrendszerünk a legfogékonyabb ezek elsajátítására.
Gyakorlati példák a labdarúgásból: létra- vagy koordinációs lépcsőgyakorlatok, kis területen végzett labdatartás játékok, valamint különböző irányú és sebességű mozgások összehangolása labdával és/vagy ellenféllel szemben.
A hatékony koordináció fejlesztés az edzésprogram szerves része, amely a technikai képzés alapját képezi, hozzájárulva a játékos mozgáskultúrájának és játékintelligenciájának fejlődéséhez.