Szakmai cikkek
Edzői tudás, gyakorlati útmutatók és labdarúgó-szakmai tartalmak.
Cikkek
24 találat
Szabad megoldások kapuja
A gyakorlat elsődleges célja, hogy kis térben, 2v2, 3v3 vagy 4v4 formában fejlessze a játékosok kreatív és helyzetre adaptált támadó megoldásait: csel,…
Cikk megnyitása
Színvadász
A gyakorlat elsődleges célja a reakcióalapú gyorsítás és előrefutás technikájának fejlesztése a játékhelyzetekre jellemző ingerekre.
Cikk megnyitása
Üldözőfutás
A gyakorlat célja a reakciógyorsaság, a robbanékony első lépések és a rövid távú gyorsulás fejlesztése ellenfélhez viszonyított futási helyzetben.
Cikk megnyitása
Helycsere labdával
A gyakorlat elsődleges célja a labdavezetés sebességének és minőségének fejlesztése helyváltoztatás közben.
Cikk megnyitása
Helycsere
A helycsere gyakorlat elsődleges célja a gyors indulás, a rövid távú felgyorsulás és a kontrollált helyváltoztatás fejlesztése.
Cikk megnyitása
8+1v8+1 elleni mérkőzésjáték pontrendszerrel: szélesség + mélység ösztönzése
A cél, hogy a játékosok a tanult területhasználati és kombinációs elveket alkalmazzák valós mérkőzéshelyzetben, játékos és versenyszerű környezetben. A pontrendszeres értékelés célzottan…
Cikk megnyitása
Szélességi megjátszás és mélységi indítás
A gyakorlat célja, hogy a játékosok kombinatív játékban felismerjék a szélesség használatának szerepét a mélységi lehetőségek előkészítésében. A hangsúly a szélső passzt…
Cikk megnyitása
Oldalváltásból, szélességi játékból történő gólszerzés
A gyakorlat célja, hogy a játékosok megtanulják tudatosan kihasználni a szélességet és az oldalváltásokkal előkészíteni a mélységi támadást.
Cikk megnyitása
Reakciógyorsaság fejlesztése színre reagálással
A gyakorlat célja a reakcióidő lerövidítése, a gyors irányváltás és robbanékonyság fejlesztése, miközben a játékosok egyéni fókuszát és koncentrációját is aktivizáljuk
Cikk megnyitása