Színvadász
A gyakorlat elsődleges célja a reakcióalapú gyorsítás és előrefutás technikájának fejlesztése a játékhelyzetekre jellemző ingerekre.
A gyakorlat elsődleges célja a reakcióalapú gyorsítás és előrefutás technikájának fejlesztése a játékhelyzetekre jellemző ingerekre.
A gyakorlat célja a reakcióidő lerövidítése, a gyors irányváltás és robbanékonyság fejlesztése, miközben a játékosok egyéni fókuszát és koncentrációját is aktivizáljuk
Reakciógyorsaság fejlesztése színre reagálással Read More »