A pozitív tanulási környezet kialakítása
Bizalom, fejlődésközpontú visszajelzések és támogató csapatkultúra a hatékony játékosfejlesztés érdekében.
A pozitív tanulási környezet kialakítása Read More »
Edzésmódszertan
A játékosközpontú szemlélet a gyakorlatban
A játékosközpontú szemlélet a gyakorlatban azt is jelenti, hogyan alakítható ki olyan edzéskörnyezet, mely támogatja az önálló gondolkodást és a hosszú távú fejlődést.
A játékosközpontú szemlélet a gyakorlatban Read More »
A holtidő jelentősége az edzésen
Hogyan csökkenthető a holtidő az edzéseken, s miként alakítható ki olyan tanulási környezet, mely folyamatos aktivitást és fejlődést biztosít.
A holtidő jelentősége az edzésen Read More »
Testnevelési játékok
A testnevelési játékok strukturált, szabályozott mozgástevékenységekként nemcsak a bemelegítést szolgálják a labdarúgó-edzéseken, hanem kulcsszerepet töltenek be a gyerekek motoros, szociális és sportági képességeinek játékos fejlesztésében, ezzel biztosítva a fejlődést és a hosszú távú sportmotivációt.
Testnevelési játékok Read More »
A változatosság fejleszt
A játékosokat újra és újra különböző futballszituációkba kell helyezni, mert a fejlődés nem egyetlen közegből, hanem sokféle helyzet megéléséből épül fel.
A változatosság fejleszt Read More »
Edzésvázlat
Egyedileg szerkeszthető labdarúgó edzésvázlat sablon segíti az edzőket abban, hogy tematikusan, célorientáltan és átláthatóan tervezzék és valósítsák meg az utánpótlás edzéseket a Wordpress blogodban.
Létszámtervezés
A csapat fejlődését és eredményességét alapjaiban meghatározza az optimális játékoslétszám-tervezés, mellyel az edző a kitűzött technikai-taktikai célokhoz, illetve a játékosok egyéni és csapatszintű fejlődéséhez igazíthatja az edzések és mérkőzések gyakorlatait.
Levezetés
Ismerd meg, miért nélkülözhetetlen a tudatos és rendszeres levezetés minden labdarúgó edzés vagy mérkőzés végén: kulcsszerep a regenerációban, a sérülések megelőzésében és a hosszú távú egészséges sportolói életmód kialakításában!
Bemelegítés
A labdarúgásban a helyesen felépített bemelegítés kulcsfontosságú a sérülésmegelőzés, a fizikai teljesítmény és a mentális ráhangolódás szempontjából, különösen az utánpótlás-nevelés során, ahol az edzők felelőssége a megfelelő, korosztályhoz igazított bemelegítő programok alkalmazása.
Holtidő
A holtidő (dead time) tudatos kezelése a labdarúgásban stratégiai előnyt adhat: optimalizálja a pihenést, a taktikai szervezést és fenntartja a csapat koncentrációját még akkor is, amikor a labda nincs játékban.