Multisport
A multisport szemléletű utánpótlásképzés a gyerekek harmonikus mozgásfejlődését, sokoldalúságát és sportági sikerességét alapozza meg, miközben élményt és motivációt is biztosít.
Fogalomtár
Döntéshelyzet
A döntéshelyzet a futballban olyan játékbeli szituációt jelent, amelyben a játékosnak gyorsan, a környezet ingereire reagálva kell választania több lehetséges megoldás közül.
Mentális tulajdonságok
A mentális tulajdonságok azok a pszichés jellemzők és képességek, melyek meghatározzák, hogy egy játékos hogyan reagál a különböző helyzetekre
Mentális tulajdonságok Read More »
Motorikus képességek
A motorikus képességek azok az alapvető fizikai képességek, melyek lehetővé teszik a mozgások hatékony, koordinált, gyors és gazdaságos végrehajtását
Motorikus képességek Read More »
Taktika
A taktika a futballban azon döntések és cselekvések összessége, melyeket a játékosok és a csapat a játékszituációk megoldása érdekében alkalmaznak.
Technika
A technika a futballban azon mozgásminták és cselekvések összessége, amelyek lehetővé teszik a játékos számára, hogy hatékonyan, pontosan és célszerűen bánjon a labdával különböző játékszituációkban.
Edzésmódszertan
Az edzésmódszertan a futballedzés megtervezésének, felépítésének és lebonyolításának szakszerű, tudatos rendszere, mely meghatározza, hogyan valósítjuk meg az edzéscélokat.
Edzéscél
Az edzéscél a tervezett edzésfolyamat azon konkrét, tudatosan meghatározott irányvonala, amely megadja, hogy az adott edzés során mit, miért és milyen módon szeretnénk fejleszteni a játékosokban vagy a csapatban.
Flow
A flow – más néven áramlatélmény – egy olyan mentális állapot, amikor a játékos teljesen elmerül a tevékenységben, maximálisan összpontosít és örömét leli a játékban.
Mozgásfejlesztés
A mozgásfejlesztés a játékos motoros képességeinek tudatos, életkornak és fejlettségi szintnek megfelelő fejlesztése, amelynek célja a koordináció, a mozgásminőség, a testtudat és az atlétikai alapképességek (pl. egyensúly, ritmusérzék, gyorsaság, erő, hajlékonyság) optimalizálása.