Koordináció és átadás-átvétel
A játékosok mozgáskoordinációjának, egyensúlyának és technikai alapjainak (passz és átvétel) fejlesztése dinamikus, koncentrációt igénylő gyakorlatokon keresztül.
Koordináció és átadás-átvétel Read More »
A játékosok mozgáskoordinációjának, egyensúlyának és technikai alapjainak (passz és átvétel) fejlesztése dinamikus, koncentrációt igénylő gyakorlatokon keresztül.
Koordináció és átadás-átvétel Read More »
Ez a gyakorlat az alap labdavezetés és passzolás fejlesztésére szolgál, ellenfél nélküli környezetben, ahol a játékosok a kijelölt bóják között vezetik a labdát, majd pontos passzt adnak társuknak.
Szlalom labdavezetés és átadás-átvétel Read More »
Célkitűzés A 2v1 elleni rondó gyakorlat kiemelkedően hatékony bemelegítő eszköz, mely egyidejűleg fejleszti a játékosok technikai készségeit, taktikai gondolkodását és fizikai állapotát. A spanyol labdarúgás sikerének egyik kulcseleme éppen az ilyen típusú gyakorlatok rendszeres alkalmazása, melyek játékos formában, de magas hatékonysággal készítik fel a futballistákat a modern labdarúgás kihívásaira. Edzőként érdemes a bemelegítési rutinba beépíteni…...
2v1 elleni labdatartó játék Read More »